Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 109.91g | Prot: 86.17g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: Ветчина, Батоша Батон Городской, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Сахар. Lunch: Макси Котлета Рыбная Жареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Багет Традиционный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Заповедные Продукты Рулет Особый , Мерси Конфеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|