Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 107.53g | Carbs: 189.13g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Чернослив, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Голден Яблоко , Голубика, Яичный Белок, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Голден Яблоко , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Чернослив, Банан, Голубика, Клубника, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Fellas Протеиновый Батончик (Фундук и Какао), Помидоры, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Лукум, Яблоко, Магнит Яблоко Гренни Смит, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Z's Weight History
|