Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3067 kcal
|
Fat: 126.61g | Prot: 96.23g | Carbs: 386.50g.
Breakfast: Бахетле Пирог Лимонный, Американо, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Конфета, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Американо, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Невский Кондитер Ковбой Джонни, Куриные Наггетсы, Чай, Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|