Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 112.08g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Хлеб, Вареное Яйцо, Хлеб, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Lunch: Творог 9%, Черная Смородина, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|