Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 123.09g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Брокколи с Яйцом, KDV Конфета Glaze, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Лимак Батон Нарезной, Сыр Российский, Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-xRUstalik-'s Weight History
|