Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 56.57g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Болгарский Перец, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Dinner: Эки Пикатто с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|