Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2307 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 176.94g | Carbs: 235.38g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный "Российский", Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Овощи Гриль. Dinner: Линдфорс Пирог с Лимоном, Финик, Хлеб, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Пшеничный Хлеб, Кофе. Snacks/Other: Мультизерновой Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|