Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 114.66g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе, Пшеничный Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Лента Свинина Корейка, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Песочное Печенье. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Фасованный "Российский". Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|