Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 126.71g | Prot: 94.26g | Carbs: 171.51g.
Breakfast: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Лента Яблоко, Русское Море Форель Горячего Копчения. Dinner: ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин , Братья Караваевы Торт Вацлавский, Сыр Пармезан (Твердый), Меленъ Фасоль с Грибами по-Монастырски . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|