Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 89.32g | Prot: 107.48g | Carbs: 177.47g.
Breakfast: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Националь Кокосовая Стружка. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Чай с Лимоном, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Pure_water's Weight History
|