|
-200 🧘♀️
|
73.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 111.40g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Valio Йогурт с Манго и Апельсином. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Овощная Лавка Котлеты Картофельные с Грибами и Луком. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Помидоры Черри, Чай с Медом, Сметана, Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках, Овощная Лавка Котлеты Картофельные с Грибами и Луком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Маракуйя, Daim Конфеты, Ферреро Раффаэлло, Oreo Oreo White Choc. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|