Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 93.84g | Prot: 80.57g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Prime Star Орехи и Мёд, Prime Star Кофе Латте, Prime Star Салат с Тунцом. Lunch: Сухофрукты, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: King Маракуйя Сушеная, Город Сад Судак под Маринадом . Snacks/Other: Лента Авокадо, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|