|
эх масленица...
|
81.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3462 kcal
|
Fat: 127.29g | Prot: 104.63g | Carbs: 485.49g.
Breakfast: Американо, Конфета, Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%. Lunch: Fazer Ягодное Лукошко, Зефир, Горчица, Сосиски Молочные, IL Патио Спагетти с Грибами , Капучино, Говяжий Бульон. Dinner: Желатиновый Десерт, Чай, Бутерброд с Сыром. Snacks/Other: Яблокофф Яблочные Чипсы, Конфета, Сыр, Лаваш, Капучино, Яблокофф Яблочные Чипсы, Яблочный Сок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|