Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 85.32g | Carbs: 264.03g.
Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Макфа Рис Круглозёрный, Котлета Домашняя. Dinner: Замороженная Вишня, Шоколадница Чай Облепиховый. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Гринвей Балансер, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|