estherpl28's Journal, 06 Mar 21

Feliz de ver el 61 (+900 gr) unos 10 meses después 💪🏻. Lenta pero segura 🤗
61.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2021:
1692 kcal Fat: 70.39g | Prot: 87.54g | Carbs: 171.60g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Untar Skyr, Bonarea Salmón Ahumado, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Europastry Cristallino . Lunch: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Juntamar Compango Asturiano, Hacendado Lenteja Pardina Extra. Dinner: Huevo, Heura Burgers Originales, Europastry Cristallino. Snacks/Other: Plátano, Wasa Pan , Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Bien hecho! 
06 Mar 21 by member: DevilDevil
Felicidades preciosa 👌 
06 Mar 21 by member: Silvi-es+
Gracias guapas ! En parte da vértigo llegar a la meta. Aunque una vez llegue me voy a poner una nueva para moverme entre 56/59 kg y empezar a darle duro a cambiar grasa por músculo 💪🏻 
06 Mar 21 by member: estherpl28
Enhorabuena🎊🎉. Seguro que lo consigues👏🏻👏🏻 
06 Mar 21 by member: marmag1
Porque lo haces bien!👏👏👏 
06 Mar 21 by member: Lasaña
Gracias marmag y Lasaña ! Siii, tarde o temprano lo conseguiré. Lo mejor es crear adherencia y disfrutar del camino 🥰 
06 Mar 21 by member: estherpl28

     
 

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