Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 33.61g | Carbs: 64.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Лаваш. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Картофельные Чипсы, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: 5 Морей Морская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|