Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 82.33g | Carbs: 100.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кумкват Сушеный, Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Кальяри. Lunch: Лента Салат Оливье Классический , Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Компот из Сухофруктов, Лента Бедра Куриные Гриль. Dinner: Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние". Snacks/Other: Мандарины, Типалия под майонезом, Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Кумкват Сушеный, Хлеб, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|