Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
947 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 60.01g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Брокколи на Пару, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Сгущенка, Арком Хрумстик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|