Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1817 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 138.21g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Вино Пино Гри (Grigio), Fit Kit Protein Bar, Chikalab Chikabar Tiramisu, Bionova Гранола Ягодная, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Перекресток Шампиньоны, Перекресток Стейк из Форели, ВкусВилл Белок Яичный, Моремания Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Творог 5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|