Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1561 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 58.31g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Milka Milka Bubbles Caramel, Клевер Молоко 6%, Вермишель Мамина, Сырники Мамины. Lunch: Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Гречка с Тушенкой. Dinner: Пшеничный Хлеб, Плов с Курицей. Snacks/Other: Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|