Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 60.71g | Carbs: 77.56g.
Breakfast: Гранат, Тыквенные Семечки, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли с Орехами. Lunch: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Бекон (Жареный), Котлета Куриная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|