Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
514 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 27.94g | Carbs: 15.44g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Ясная Горка Голень Варёно Копченая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|