Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 37.64g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Ого Мюсли с Орехами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Чай с Лимоном, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль. more...
|
|
1814 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|