Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 37.16g | Carbs: 206.40g.
Breakfast: Курица Вареная, Level Kitchen Тушеная Говядина с Овощами и Зеленым Горошком, Добрянка Картофель Запечённый с Розмарином, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|