Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1215 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 44.84g | Carbs: 114.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Магнит Авокадо. Lunch: Вьетконг Сушёные Бананы, Valio Сливки для Кофе 10%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Сиртаки Сыр, Олейна Масло Растительное , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Кексы Морковные «Домашние», Салат из Морской Капусты с Кукурузой «Домашний». Snacks/Other: Danone Actimel Виноград-Клубника-Малина, без Добавления Сахара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|