Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2007 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 106.48g | Carbs: 246.91g.
Breakfast: Мешочек Толокно Овсяное, SPAR Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Победа Шоколад Горький 72%, Овсяные Отруби, Соль, Polezzno Зелёный Чай Матча, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сахар, Кофе. Lunch: Мандарины, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Гармония Сметана 20%, Соль, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнолия Оладьи из Печени Куриной, Картошка Вареная. Dinner: Лито Отруби Пшеничные, Княгинино Ряженка 3,5%, Магнит Морковь Свежая, Травяной Чай, Варенье из Смородины, Творог 5%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Чечевица Красная Вареная, Говядина Постная. Snacks/Other: Магнит Хурма, Травяной Чай, Мясновъ Сырники Творожные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Айдиго Куркума Молотая, Здравник Цикорий Растворимый, Мясновъ Сыр Плавленый из Творога Сладкий с Какао Шоколадный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|