Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2216 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 146.64g | Carbs: 171.84g.
Dinner: Меридиан Форшмак из Сельди, Редис, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Белый Хлеб, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Other: Замороженная Вишня, Кальмары (Вареные или на Пару), Elementaree Стручковый Горошек, Гринвей Балансер, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|