Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2893 kcal
|
Fat: 124.72g | Prot: 128.58g | Carbs: 310.09g.
Breakfast: Печенье, Бутерброд с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Американо, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Капучино, Куриный Фарш, Спагетти, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Бутерброд с Колбасой, Чай. Snacks/Other: Зефир, Эклер, Капучино. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|