Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
44.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 55.94g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Fit Parad Кокосовые Чипсы , Бабаевский Шоколад Горький, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Избенка Запеканка Творожная 9%, Пятерочка Банан. Lunch: Националь Кокосовая Стружка, Balance Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Лента Грецкий Орех Очищенный. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Магнит Мандарины, Рот Фронт Карамель Мятная, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|