Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 52.98g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Рафинад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Лазанья с Мясом . Dinner: Правильное Решение Паштет из Индейки, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сиртаки Сыр, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кремлина Инжир в Шоколаде , Лента Рулет Бисквитный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|