Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 71.93g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Горячие Роллы, Перекресток Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия. Lunch: Банан. Dinner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Банан, Пискаревский Творог 5%, Обычные Блины, Иней Окорок Отборный , Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Bonvida Тарталетки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|