Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 88.41g | Carbs: 73.44g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тефтели, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, Лента Салат Витаминный, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Лента Бедра Куриные Гриль, Омлет. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Велком Колбаса Романо , Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|