Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 17.0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 136.21g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Фили-Бейкер Торт Панчо, Киви, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Голубика, Хурма, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Киви, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Голубика, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Хурма, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Green Ray Опята Маринованные, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Z's Weight History
|