|
Йееееееееее💃💃💃
Глядишь так и до 60 дойду🥳🥳🥳🥳🥳
+1попа(возвращается к первоначальному))))..
Моя рад и щастлив
|
57 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
2193 kcal
|
Fat: 139.71g | Prot: 106.23g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Чеддер, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка, Помидор Соленый, Говядина. Dinner: Просекко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Макфа Пшеничная Мука, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Творог 9%. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|