Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1893 kcal
|
Fat: 129.75g | Prot: 96.77g | Carbs: 85.72g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Столичный, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dinner: Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком , Лента Бедра Куриные Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|