Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 67.50g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Baileys Ликёр, Favorit Сыр Сулугуни, Burenka Club Сыр Руж. Lunch: Рафаэлло Конфета , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники. Dinner: Kinder Schoko-Bons, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Favorit Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Baileys Ликёр, Русские Закуски Чесночная Паста, SPAR Горбуша в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|