Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 102.43g | Carbs: 25.92g.
Breakfast: Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Окское Яйцо Отборное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Crunch Brunch Паста из Кокоса. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
16 Jan 21 by member: Astap6
|
Fedya_97, вы прям волнуете🙃
16 Jan 21 by member: Astap6
|
17 Jan 21 by member: Astap6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|