Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
57 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
794 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 30.75g | Carbs: 49.25g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Кедровые Орехи, Kalleh Плавленый Сыр с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|