Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 67.74g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Favorit Сыр Сулугуни. Lunch: Мандарины, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Лосось на Гриле. Dinner: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Победа Мишки в Лесу, Победа Трюфели Капучино с Кусочками Печенья. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|