Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1975 kcal
|
Fat: 133.92g | Prot: 107.03g | Carbs: 89.02g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Риет из Трески с Томатами. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Компот из Сухофруктов, Лента Цыплёнок-Гриль. Dinner: Лента Салат Жар-Птица, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Other: Heinz Горчица Французская, Аладушкин Хлеб Баланс +, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|