Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
2248 kcal
|
Fat: 128.15g | Prot: 127.63g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Вареное Яйцо, Роллы Филадельфия, Аладушкин Хлеб Баланс +, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Салат с мясом, Филе куриное с грибами и сыром. Dinner: Кефир 2,5%, Салат с мясом. Snacks/Other: Мандарины, Кефир 2,5%, Филе куриное с грибами и сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|