Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1739 kcal
|
Fat: 138.99g | Prot: 95.75g | Carbs: 22.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Nescafe Dolce Gusto Американо. Lunch: Яичные блинчики, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Яичные блинчики, Творожный Сыр, Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Pure_water's Weight History
|