Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 101.07g | Prot: 53.04g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Магнит Сыр Костромской, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Магнит Сыр Костромской, Вареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Хлеб, Рассольник, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Рускон Гуляш с Картофелем. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|