Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1204 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 53.77g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Винегрет, Свинина запечённая, Heinz Брусничный Соус. Dinner: Салат крабовый, Сливочное Масло, Лента Хлеб Заварной Подовый, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|