Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 152.87g | Carbs: 70.82g.
Breakfast: Oldenburger Сыр Сливочный , Лента Хлеб Заварной, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Филе куриное в сметане, Лента Салат Курочка-Ряба, Компот из Сухофруктов. Dinner: Филе куриное в сметане. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|