|
Добавила 50ккал, 1450ккал/сутки
|
54.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 86.41g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кантата Горячий Шоколад Порошок, Хачапури из творожного теста, Мама Лама Творог с Манго, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Десертный, Плов с Индейкой. Dinner: ВкусВилл Варенка Вологодская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Молодой Шпинат, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|