Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
107.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
489 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 4.68g | Carbs: 27.98g.
Breakfast: Slasti Мини-Карамель , Монпасье, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вермишель с Мясом. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|