Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 104.26g | Carbs: 57.73g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ля Фам Мороженое Смородинка, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лента Салат Витаминный, Гуляш из Курицы, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|