Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 75.68g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Noris Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сахарный Песок, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Меридиан Мидии в Рассоле, Swell Томатный Сок. Dinner: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanovaolga0820's Weight History
|