Laimas's Journal, 15 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
76.5 kg Lost so far: 20.1 kg.    Still to go: 16.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 November 2020:
1308 kcal Fat: 59.41g | Prot: 57.60g | Carbs: 139.08g.   Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Курага, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Сметана 15%. Dinner: Макароны по Флотски, Сметана 15%, Пятерочка Помидоры. more...
Gaining 1.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Laimas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.